체중관리가 필요한 서울시민 연령대는?
글쓴이: siadmin / 작성시간: 월, 11/30/2015 - 09:21등록일:
2015.11.30
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2530
서울시민 4명 중 1명(23.9%%)은 비만, 주관적 비만 인지율은 39.1%로 더 높아
- 2014년 기준 서울시민의 비만율(체질량지수가 25이상인 사람의 비율)은 23.9%로 2008년 20.6%에서 3.3%p 증가하였으며 매년 증가 추세
- 주관적 비만 인지율(주관적으로 ‘약간 비만’ 또는 ‘매우 비만’이라고 생각하는 사람의 비율) 또한 2008년 30.0%에서 2014년 39.1%로 증가해 시민 10명 중 4명은 본인이 비만이라고 생각해
30~40대 남성과 60대 이상 여성은 비만, 20대 여성은 저체중 비율이 높게 나타나
- 2013년 기준 성별·연령별 비만율(1+2단계 비만)은 남성의 경우 30대(37.8%)와 40대(37.2%), 여성의 경우 60대(29.0%)와 70대 이상(26.6%)에서 높게 나타났으며, 대부분 1단계 비만에 해당
- 저체중 비율은 20대 여성에서 21.0%로 가장 높게 나타났으며, 그다음은 30대 여성에서 13.2%
- 여성의 경우 정상체중 54.8%, 비만위험체중 19.4%, 비만 17.2% 순인데 비해, 남성의 경우 정상체중 38.6%, 비만 30.7%, 비만위험체중 28.5% 순으로 나타나 여성보다 체중관리가 필요한 실정
10명 중 6명은 체중조절 시도, 하루 30분 이상 걷는 시민은 절반 정도(55.2%)
- 최근 1년 동안 체중을 줄이거나 유지하려고 노력했던 사람은 2008년 46.8%에서 2014년 61.9%로 증가하였으며, 하루 30분 이상 걷는 시민은 55.2%로 절반 정도(걷기 실천율)
- 최근 1주일 동안 중등도 신체활동(수영, 복식테니스, 배드민턴, 탁구, 가벼운 물건 나르기 등) 또는 격렬한 신체활동(달리기, 등산, 빠른 자전거 타기, 빠른 수영, 축구 등)을 한 사람은 2014년 21.1%로 5명 중 1명 꼴(중등도 이상 신체활동 실천율)
표 1. 서울시민의 비만 정도 (단위 : %)
| 항목 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 비만율 1) | 20.6 | 21.4 | 21.7 | 22.7 | 23.7 | 23.2 | 23.9 |
| 주관적 비만 인지율 2) | 30.0 | 32.2 | 35.7 | 39.6 | 40.0 | 39.3 | 39.1 |
주: 1) 체질량지수(체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값)가 25 이상인 사람의 비율(%) 2) 주관적으로 ‘약간 비만’ 또는 ‘매우 비만’이라고 생각하는 사람의 비율(%) 자료: 보건복지부(각 연도), 지역사회건강조사(서울 표본 수는 2014년 기준 22,660명)
표 2. 서울시민의 체중조절 시도율과 걷기 실천율 (단위 : %)
| 항목 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 체중조절 시도율 1) | 46.8 | 53.0 | 56.0 | 61.7 | 58.9 | 63.7 | 61.9 |
| 걷기 실천율 2) | 57.4 | 60.8 | 55.7 | 54.1 | 52.1 | 55.7 | 55.2 |
| 중등도 이상 신체활동 실천율 3) | - | 19.2 | 18.6 | 19.2 | 17.0 | 19.9 | 21.1 |
주: 1) 최근 1년(365일) 동안 체중을 ‘줄이거나’ 또는 ‘유지’하려고 노력했던 사람의 비율(%) 2) 최근 1주일(7일) 동안 1일 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 사람의 비율(%) 3) 최근 1주일(7일) 동안 격렬한 신체활동을 1일 20분 이상, 주 3일 이상 실천한 사람 또는 최근 1주일(7일) 동안 중등도 신체활동을 1일 30분 이상, 주 5일 이상 실천한 사람의 비율(%) 자료: 보건복지부(각 연도), 지역사회건강조사(서울 표본 수는 2014년 기준 22,660명)
표 3. 성별·연령별 체중 분포(2013년) (단위 : %)
| 성별 | 연령대 | 저체중 | 정상 체중 | 비만위험체중 | 1단계 비만 | 2단계 비만 | 합계 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 남성 | 20대 | 3.1 | 51.4 | 23.8 | 18.7 | 3.1 | 100.0 |
| 30대 | 1.2 | 35.0 | 26.0 | 33.2 | 4.6 | 100.0 | |
| 40대 | 1.2 | 32.7 | 28.8 | 34.0 | 3.3 | 100.0 | |
| 50대 | 1.6 | 36.1 | 32.2 | 28.6 | 1.5 | 100.0 | |
| 60대 | 2.2 | 36.9 | 32.2 | 27.7 | 1.0 | 100.0 | |
| 70대 이상 | 6.3 | 44.7 | 28.4 | 19.8 | 0.7 | 100.0 | |
| 소 계 | 2.2 | 38.6 | 28.5 | 28.1 | 2.6 | 100.0 | |
| 여성 | 20대 | 21.0 | 64.6 | 7.6 | 5.8 | 0.9 | 100.0 |
| 30대 | 13.2 | 63.9 | 11.9 | 8.9 | 2.1 | 100.0 | |
| 40대 | 6.0 | 58.9 | 19.3 | 14.2 | 1.5 | 100.0 | |
| 50대 | 3.2 | 51.4 | 26.0 | 18.0 | 1.4 | 100.0 | |
| 60대 | 2.3 | 40.3 | 28.3 | 26.6 | 2.4 | 100.0 | |
| 70대 이상 | 6.8 | 40.9 | 25.8 | 23.6 | 3.0 | 100.0 | |
| 소 계 | 8.7 | 54.8 | 19.4 | 15.4 | 1.8 | 100.0 | |
| 합 계 | 5.8 | 47.5 | 23.5 | 21.0 | 2.2 | 100.0 | |
주: 체질량지수(kg/㎡)에 따라 저체중(18.5미만), 정상체중(18.5~23미만), 비만위험체중(23~25미만), 1단계 비만(25~30미만), 2단계 비만(30이상)으로 구분됨 자료: 보건복지부, 2013년 지역사회건강조사